Tinh Dầu Hoa Anh Thảo: Thành phần, công dụng, cách dùng & tác dụng phụ

Thanh
Th 6 22/09/2023 3 phút đọc
Nội dung bài viết

Tinh dầu hoa anh thảo là gì?

Tinh dầu hoa anh thảo, hoặc còn được gọi là Evening Primrose Oil (EPO), là một sản phẩm chiết xuất từ cây hoa anh thảo buổi tối (Oenothera biennis). Dầu này được sản xuất từ hạt của cây hoa anh thảo và thường được bổ sung vào chế độ ăn uống như một loại thực phẩm bảo vệ sức khỏe.

Tinh dầu hoa anh thảo

Tinh dầu hoa anh thảo

Tinh dầu này nổi tiếng được sử dụng để thay thế một loại axit béo cơ bản gọi là "axit gamma-linolenic" (GLA), một loại axit béo omega-6. GLA là một chất chống viêm nhiễm và có thể giúp cân bằng nồng độ các loại axit béo trong cơ thể.

Công dụng tuyệt vời của tinh dầu hoa anh thảo

1. Đối với sức khỏe

- Bổ sung các chất béo cần thiết cho cơ thể như: omega-6, không bị béo và hoạt động lâu mà không thấy đói

- Kháng khuẩn và làm giảm các bệnh lý về da: Tinh dầu chứa axit gamma-linolenic" (GLA) giúp giảm các triệu chứng sưng, viêm gây đau.

2. Đối với sinh lý phụ nữ

- Điều hòa kinh nguyệt, cân bằng nội tiết tố

- Giảm các triệu chứng đau tiền kinh nguyệt

- Giúp tăng khả năng sinh sản đối với phụ nữ

Tinh dầu hoa anh thảo đối với sinh lý

Tinh dầu hoa anh thảo sẽ giúp điều hòa kinh nguyệt, cân bằng nội tiết tố

3. Giúp chăm sóc sắc đẹp

- Giúp duy trì một làn da khỏe mạnh, trị mụn hiệu quả, ngăn ngừa sự lão hóa da

- Giảm cân an toàn, chứ omega-6, thúc đẩy quá trình chuyển hóa, đốt cháy lượng mỡ thừa dưới da.

- Kích thích mọc tóc: Thành phần Axit Arachidonic trong tinh dầu này cũng góp phần nuôi dưỡng mái tóc bóng mượt, chắc khỏe hơn.

Tinh dầu hoa anh thảo giúp chăm sóc sắc đẹp

Sử dụng tinh dầu hoa anh thảo sẽ giúp ngăn ngừa sự lão hóa da

Cách dùng tinh dầu hoa anh thảo

- Lần uống 1 viên, ngày uống 3 lần. Uống trong hoặc ngay sau khi ăn.

-Trẻ em và phụ nữ mang thai hoặc đang cho con bú. Dùng theo hướng dẫn của bác sĩ

Tinh dầu hoa anh thảo có tác dụng phụ không?

Tinh dầu hoa anh thảo tuy rất tốt cho sức khỏe tuy nhiê nó vẫn có những tác dụng phụ sau:

- Đau đầu, chóng mặt

- Đau bụng, buồn nôn

- Đau dạ dày

- Bài tiết ra phân lỏng

- Rối loạn tiêu hóa

- Hạ huyết áp

- Tăng nguy cơ chảy máu đối với người dùng đang sử dụng thuốc chống đông máu

Tác dụng phụ của dầu hoa anh thảo gây chóng mặt, hạ huyết áp

Tác dụng phụ của dầu hoa anh thảo gây chóng mặt, hạ huyết áp

Để tránh các tác dụng phụ và biến chứng có thể xảy ra gây ảnh hưởng sức khỏe, bạn nên dùng ĐÚNG VÀ ĐỦ, nếu có tình trạng dị ứng thì lập tưc ngưng dùng và hỏi ngay ý kiến bác sĩ.

Tẩy da chết sinh học có công dụng gì

Tẩy da chết sinh học có công dụng gì

Th 6 10/11/2023 6 phút đọc

Tẩy da chết sinh học là gìQuá trình tẩy tế bào chết là một bước quan trọng không thể thiếu trong chu trình chăm sóc da,... Đọc tiếp

Dùng que lấy kem dưỡng có đảm bảo vệ sinh không ?

Dùng que lấy kem dưỡng có đảm bảo vệ sinh không ?

Th 5 09/11/2023 3 phút đọc

Kem dưỡng da là một sản phẩm chăm sóc da quan trọng, giúp dưỡng ẩm, làm mềm da và ngăn ngừa lão hóa. Để đảm bảo... Đọc tiếp

Kem dưỡng trắng da body tốt nhất, bán chạy nhất tháng 10

Kem dưỡng trắng da body tốt nhất, bán chạy nhất tháng 10

Th 7 28/10/2023 5 phút đọc

Kem dưỡng trắng da body tốt nhất, bán chạy nhất tháng 10Với thời tiết nắng nóng, làn da body của chúng ta thường bị sạm đen,... Đọc tiếp

Sữa rửa mặt kiềm dầu có thực sự tốt như bạn nghĩ?

Sữa rửa mặt kiềm dầu có thực sự tốt như bạn nghĩ?

Th 5 19/10/2023 7 phút đọc

Nếu làn da nhờn luôn là nỗi lo lắng của các bạn vì khuôn mặt bóng loáng và rất dễ nổi mụn, thì có lẽ sữa rửa... Đọc tiếp

Nội dung bài viết