Zinc gluconate - Bổ sung Kẽm cho cơ thể

Zinc gluconate là gì?

Zinc gluconate là một dạng muối kết hợp giữa kẽm và gluconic acid được sử dụng trong ngành y tế và dinh dưỡng. Zinc gluconate AAN có tác dụng bổ sung kẽm cho cơ thể và cung cấp các lợi ích sức khỏe quan trọng.

Kẽm là một trong những khoáng chất có vai trò thiết yếu đối với cơ thể. Nó ảnh hưởng đến 300 quá trình phản ứng enzyme. Tham gia hệ thống miễn dịch bảo vệ sức khỏe, hỗ trợ sinh sản, thị lực, vị giác,... Thiếu kẽm ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe kể cả người lớn hay trẻ em.

Kẽm có nhiều ở thực phẩm nào? 

Hải sản có vỏ: tôm cua, sò, hàu, các loại đậu, nhất là đậu xanh, đậu lăng, hạt khô, ngũ cốc nguyên hạt, sữa, trứng.... Nhu cầu kẽm tối thiểu của một người trưởng thành là khoảng 11-13mg. Nhưng với chế độ ăn uống không đầy đủ, cơ thể hấp thu kém, hay do hệ miễn dịch quá kém. Chúng ta nên bổ sung thêm Zinc để đảm bảo duy trì sức khỏe tốt.

Zinc Gluconate 50mg bổ sung hàm lượng kẽm cao, tăng cường miễn dịch, hỗ trợ sức khỏe. Tuy nhiên, cơ thể không tổng hợp được kẽm một cách tự nhiên. Vì vậy việc bổ sung kẽm thông qua Zinc gluconate là cần thiết để đảm bảo cơ thể nhận đủ lượng kẽm cần thiết.

Kẽm Gluconat 50mg

Công dụng của uống bổ sung Zinc Gluconate

✔ Zinc Gluconate 50mg bổ sung kẽm, giúp phòng ngừa và cải thiện các chứng do thiếu kẽm gây ra

✔ Tăng cường hệ miễn dịch, bảo vệ cơ thể tốt hơn trước nguy cơ virus, vi khuẩn tấn công, viêm đường hô hấp, ....

✔ Kẽm tốt cho thị lực, bồi dưỡng giác mạc, giảm bệnh về mắt

✔ Kẽm kích thích vị giác, giúp tăng cảm giác ngon miệng, và giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh.

✔ Bổ sung kẽm Zinc Gluconate Puritan's Pride giúp duy trì hệ thần kinh khỏe mạnh, giảm nguy cơ mất trí nhớ, Alizheimer,...

✔ Kẽm cần thiết để tăng mật độ xương, hỗ trợ xương chắc khỏe hơn

Đối tượng sử dụng

✜Người lớn trên 18 tuổi, nam hay nữ đều được

✜Người có hệ miễn dịch kém, hay đau ốm

✜Người bận rộn, chế độ dinh dưỡng không đầy đủ

✜Người đang muốn bảo vệ sức khỏe, phòng bệnh tật

Cách sử dụng kẽm Zinc 50mg:

- Người lớn: Ngày uống 1 viên cùng bữa ăn.

- Không dùng cho trẻ em, người đang mang thai, cho con bú.

- Người điều trị bệnh hay có vấn đề nghiêm trọng về sức khỏe cần hỏi ý kiến bác sĩ trước khi dùng.

- Bảo quản nơi khô ráo, tránh nhiệt cao, ánh nắng trực tiếp

(*) Lưu ý:

Kẽm chỉ là sản phẩm bổ sung không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh. Bạn không cần kiêng cữ các thực phẩm giàu kẽm khác, hãy cứ tiếp tục chế độ ăn uống đa dạng giàu dưỡng chất để bảo vệ sức khỏe nhé!

Những lưu ý khi dùng kẽm Zinc Gluconate

Việc bổ sung kẽm cho cơ thể tốt nhất vẫn nên đến từ chế độ ăn uống hàng ngày. Đó là tăng cường ăn các thực phẩm tự nhiên chứa kẽm như thịt, các loại đậu, các loại hạt, sữa, hải sản… Nếu cần phải bổ sung thuốc kẽm gluconate cho cơ thể, bạn cần nắm rõ:

Không được tự ý bổ sung thuốc kẽm gluconate. Khi sử dụng nên tham khảo ý kiến bác sĩ để chọn loại thuốc phù hợp cũng như liều dùng, cách dùng và thời gian dùng để tránh gặp các nguy cơ sức khỏe xấu. 

Tác dụng phụ của kẽm gluconat có thể gặp phải

Mặc dù kẽm gluconat có nhiều công dụng đối với sức khỏe. Tuy nhiên, một số trường hợp có thể gặp phải tác dụng phụ trong quá trình/ hoặc sau khi sử dụng.

Tác dụng phụ trên hệ tiêu hóa: Có thể kể đến là tình trạng tiêu chảy, buồn nôn/ nôn ói, khô miệng, rối loạn tiêu hóa, miệng có mùi vị khó chịu, đau dạ dày… Trong đó, miệng có mùi vị khó chịu chiếm phần lớn, khoảng 80% tác dụng phụ gặp trên hệ tiêu hóa.

Tác dụng phụ trên hệ thần kinh: Trường hợp tác dụng phụ xảy ra, người dùng sẽ cảm thấy đau đầu, chóng mặt.

Trên là các tác dụng phụ có thể gặp ở mọi người khi bổ sung kẽm gluconat, và các triệu chứng trên sẽ hết khi ngưng sử dụng thuốc. Dù vậy, ở một số người có thể gặp các phản ứng dị ứng như nổi mề đay, phát ban, ngứa, da đỏ, sưng mặt/ hoặc môi/ hoặc lưỡi/ hoặc họng, khó thở, nuốt hoặc nói chuyện khàn giọng bất thường… Nếu rơi vào các trường hợp trên, chuyên gia khuyên bạn nên đi khám bác sĩ ngay lập tức để được hỗ trợ xử trí kịp thời.

Một số thực phẩm chứa Zinc gluconate

Viên nhai bổ sung kẽm cho bé Bio Island ZinC

Bio Island Zinc 120 chứa 21mg zinc gluconate​

Bio Island Zinc 120 là sản phẩm bổ sung kẽm đến từ thương hiệu Bio Island đến từ Úc. Sản phẩm có vị sữa thơm ngon, dễ uống, được các bà mẹ tin dùng. Mỗi viên nhai chứa 21mg zinc gluconate tương đương 3mg kẽm

Công dụng

Bio Island Zinc giúp hỗ trợ chức năng và tăng cường hệ miễn dịch cho bé từ 1 tuổi. Sản phẩm cũng hỗ trợ cho quá trình tổng hợp các protein cũng như tăng trưởng tế bào

 Viên uống kẽm trị mụn Puritan’s Pride Zinc For Acne Skin Formula

Công thức kẽm dành cho da mụn của Puritan's Pride chứa 50mg kẽm gluconate

Đây cũng là một sản phẩm đến từ Mỹ của thương hiệu Puritan’s Pride. Sản phẩm là sự kết hợp nhiều loại vitamin và khoáng chất. Trong đó, chứa 50mg zinc gluconate, 300 mcg vitamin A, 150 mg vitamin C, 22,5 mg vitamin E, 20 mg vitamin B6 cùng với tinh dầu tầm xuân

Công dụng

Viên uống kẽm trị mụn Puritan’s Pride Zinc For Acne Skin Formula được nghiên cứu công thức phù hợp cho việc hỗ trợ điều trị mụn trứng cá, ngăn ngừa mụn, giúp da khỏe mạnh

 Viên uống bổ sung kẽm DHC ZinC

Viên uống bổ sung kẽm DHC ZinC chứa 120mg zinc gluconate​

Thêm một lựa chọn bình dân trong danh sách các sản phẩm bổ sung kẽm hiệu quả là viên uống chứa kẽm DHC Nhật Bản. Mỗi viên có chứa: 120mg zinc gluconat (tương đương 15mg kẽm); 30mg chiết xuất nấm men (0,2% crôm); 25mg chiết xuất nấm men (0,2% selen).

Công dụng

Viên uống bổ sung kẽm DHC ZinC tăng cường hệ miễn dịch, duy trì sức khỏe hằng ngày, giúp móng và tóc luôn khỏe, da mượt mà. Sản phẩm còn được đánh giá cao về việc hỗ trợ thị lực con người

Viên uống bổ sung kẽm Zinc Spring Valley

Viên uống bổ sung kẽm Zinc Spring Valley chứa 50mg zinc gluconate​

Đây là một sản phẩm nổi tiếng của thương hiệu Spring Valley đến từ Mỹ. Mỗi một viên chứa 50mg kẽm dưới dạng zinc gluconate có công dụng chủ yếu trong việc tăng cường hệ miễn dịch và bổ sung kẽm cho người bị thiếu hụt