Mẹ Bầu (Mang thai và cho con bú)

Thực phẩm chức năng cho mẹ bầu và sau sinh là những sản phẩm được thiết kế để cung cấp các chất dinh dưỡng cần thiết và hỗ trợ sức khỏe cho phụ nữ mang thai và sau khi sinh.

Chúng thường chứa các thành phần giàu chất dinh dưỡng, vitamin và khoáng chất quan trọng để đảm bảo sự phát triển và phục hồi sau sinh.

Dưới đây là một số thành phần thường được sử dụng trong thực phẩm chức năng mẹ bầu và sau sinh:

- Acid folic: Acid folic là một vitamin quan trọng cho sự phát triển của não bộ và hệ thần kinh của thai nhi. Nó cũng có vai trò quan trọng trong sản xuất và sử dụng DNA. Acid folic thường được khuyến nghị cho phụ nữ mang thai và trong giai đoạn chuẩn bị mang thai.

- Canxi: Canxi là khoáng chất cần thiết cho sự phát triển và duy trì sức khỏe xương của thai nhi và mẹ bầu. Canxi cũng hỗ trợ chức năng cơ bắp và hệ thần kinh.

- Sắt: Sắt là một chất cần thiết để tạo ra hồng cầu và cung cấp oxy cho cơ thể. Phụ nữ mang thai thường cần nhiều sắt hơn để đáp ứng nhu cầu của cả thai nhi và cơ thể của mình.

- Omega-3: Omega-3, đặc biệt là axit béo omega-3 DHA, có vai trò quan trọng trong phát triển não bộ và thị lực của thai nhi. Nó cũng có thể giúp giảm nguy cơ chứng trầm cảm sau sinh và hỗ trợ sức khỏe tim mạch của mẹ bầu.

- Chất xơ: Chất xơ giúp duy trì tiêu hóa và giảm tình trạng táo bón thường gặp trong thời kỳ mang thai và sau sinh.